Kultura fitness stała się już stylem życia. Składają się na nią nie tylko ćwiczenia, ale także dieta i dbanie o zdrowie. Ekscytowaliśmy się crossfitem, trampolinami, dietą ketogeniczną...a co będzie na językach wszystkich w 2019?
Jeżeli weekendowy wypad do Toskanii to trochę za daleko odwiedź Młyn Zawadka blisko Środy Śląskiej! Zobacz zabytkowy młyn, spróbuj staropolskich wyrobów i połącz aktywny wypoczynek ze wspaniałą zabawą!
Dolny Śląsk jako jeden z zamożniejszych regionów ma niestety predyspozycje do otyłości wśród jego mieszkańców.
Ponad 150 osób uczestniczyło w spływie kajakowym po Odrze. Wszyscy ukończyli trasę bez wywrotki.
Wrocławianie coraz chętniej korzystają z walorów rekreacyjnych Odry. Najczęściej wybierają kajaki i łodzie, które od dłuższego czasu są stałym elementem wrocławskiego krajobrazu. <iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.pl/maps/ms?ie=UTF8&hl=pl&msa=0&msid=116073014052559507076.0004719265a792e687f29&ll=51.130246,17.019196&spn=0.075409,0.145912&z=12&output=embed"></iframe><br /><small>Pokaż <a href="http://maps.google.pl/maps/ms?ie=UTF8&hl=pl&msa=0&msid=116073014052559507076.0004719265a792e687f29&ll=51.130246,17.019196&spn=0.075409,0.145912&z=12&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">Wypożyczalnie kajaków - Wrocław</a> na większej mapie</small>
24 sierpnia ruszają prace konserwacyjne we wrocławskim Aquaparku. Przez cały tydzień zamknięte będą basen sportowy, strefa saun oraz basen solankowy i basen pływacki w strefie rekreacyjnej.
"Tydzień Ruchu" to zaproszenie wrocławian do skorzystania z szerokiej oferty prosportowej i prozdrowotnej, tydzień który zainspiruje mieszkańców Wrocławia do wyjścia z domów, aktywności i prowadzenia zdrowego trybu życia.
