reklama

Jak przygotować się do ciąży. Cz. II

Karolina Duda-Wilk, Konsultacja medyczna: dr Alicja HalbersztadtZaktualizowano 
Jak przygotować się do ciąży? Wiele par zadaje sobie to pytanie
Jak przygotować się do ciąży? Wiele par zadaje sobie to pytanie Piotr Król
Jak przygotować się do ciąży? W części pierwszej naszego poradnika pisaliśmy m.in. o zalecanych wizytach u lekarzy różnych specjalności i diecie sprzyjającej zapłodnieniu. Przeczytajcie drugą część i jeszcze lepiej zaplanujcie rodzicielstwo!

Jak przygotować się do ciąży. Przestań brać tabletki

Wiele kobiet przed planowaną ciążą stosowało antykoncepcję hormonalną. To, kiedy należy odstawić tabletki, jest zależne od celu, w jakim były brane. Czasami pacjentki przyjmują je ze względu na trądzik. Są to preparaty o silnym działaniu antyandrogenowym z dużą dawką estrogenu. W takiej sytuacji należy poczekać kilka miesięcy, aż cykl się unormuje. Pacjentki, które stosowały antykoncepcję typową i nie miały wcześniej zaburzeń cyklu, muszą odczekać dwa, trzy miesiące.

ZOBACZ KONIECZNIE: Jak przygotować się do ciąży? Część I naszego poradnika

Tata dba o siebie

Jak przygotować się do ciąży? Namówić partnera, by też zaczął o siebie dbać! Najważniejszą rzeczą jest zrezygnowanie z używek. Papierosy i alkohol powinno się odstawić na minimum trzy miesiące przed planowaną ciążą. Tata powinien pamiętać, że zdrowy tryb życia, uprawianie sportu, unikanie ciasnej bielizny (niedokrwienie) mają wpływ na jakość nasienia.

Jak jeszcze można przygotować się do ciąży? Uprawiając sport! U osób cierpiących na zaburzenia cyklu, hiperandrogenemię (podwyższony poziom hormonów męskich), zaburzenia dojrzewania pęcherzyków jajnikowych - sport jest jednym z procesów leczenia niepłodności.

Decydując się na dziecko, trzeba działać w zgodzie z własną intuicją. Wsłuchać się w swój organizm i pamiętać, że świadome macierzyństwo pozwoli nam uniknąć niepotrzebnych stresów.

Jak przygotować się do ciąży? Macie jakieś sprawdzone sposoby? Podzielcie się z innymi parami, które starają się o dziecko!

Rak. Fakty i mity. Prof. Jacek Jassem o witaminie C

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3