Atrakcji jest tak dużo, że w Lady Fitness będzie warto spędzić całe popołudnie. Kobieta, która przyjdzie do klubu zmęczona po pracy wyjdzie z niego jako prawdziwa superwoman.
O jej urodę zadbają fryzjerzy z salonu Bella Madame, makijażystki z perfumerii hebe i manicurzystka. Będzie też stoisko firmy Dermalogica przeprowadzającej analizę skóry.
Swoją kondycję fizyczną superwoman poprawi uczestnicząc w 20 minutowych zajęciach pokazowych: Indoor Walking, zumby, gimnastyki na kręgosłup oraz ogólnorozwojowej. Dowie się też, jak dbać o kręgosłup w pracy – o tym opowie rehabilitantka.
Superwoman zregeneruje siły zjadając kilka przekąsek z darmowego cateringu, przygotowanego we współpracy z firmą Thermomix i popijając kieliszkiem wina. A w międzyczasie dowie się, jak znaleźć czas na wszystko, na co do tej pory jej go brakowało. 45-minutowe zajęcia przeprowadzi Marta Kaim, coach ze szkoły Manufaktura Przemian, która specjalizuje się w zarządzaniu czasem.
Program Dnia Otwartego zamyka kurs samoobrony. Trener Grzegorz Jagielski nauczy kilku pożytecznych tricków, które pozwolą superwoman obronić się przed napastnikiem, gdy wieczorem będzie wracała do domu.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Dzień Otwarty 10 października w godz. 17-21 w Lady Fitness Club przy pl. Solidarności 1/3/5.
Strefa Biznesu: Uwaga na chińskie platformy zakupowe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
