Oto najlepsza dieta na koronawirusa i odporność. Przeczytaj szczegóły

4. Czosnek To warzywo cebulowe, bogate w fitoncydy (allicynę) odpowiadające za jego specyficzny zapach oraz antybiotyczne działanie. Wykazano jego działanie wobec bakterii i pasożytów. Zalety jedzenia czosnku:

• ma właściwości przeciwgrzybiczne
• pływa na utrzymywanie równowagi mikrobiologicznej jelit
• wykazuje działanie wspomagające w dysbiozie jelitowej po kuracjach antybiotykowych.

Zobacz kolejne zdjęcie. Przesuń palcem w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE