Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała...
fot. belchonock/123RF

Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz! Co jest wskazane, a czego lepiej unikać przed pójściem do łóżka? Zadbaj o zdrowy sen

Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała oraz zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego i cukrzycy typu 2.

Zobacz również

Ile będzie zarabiał prezydent Zamościa? Zdecydują o tym radni

Ile będzie zarabiał prezydent Zamościa? Zdecydują o tym radni

Zmarł były piłkarz reprezentacji Polski. Miał 79 lat

Zmarł były piłkarz reprezentacji Polski. Miał 79 lat

Polecamy

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego za nami. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego za nami. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier