Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Wyspę Słodową opanują IX Dni Promocji Zdrowia [PROGRAM]

Martyna Wasiak
26 i 27 września na Wyspie Słodowej będzie można skorzystać z porad lekarzy specjalistów, psychologów, pedagogów, logopedów, dietetyków i fizjoterapeutów. W programie także ciekawe pokazy, peleton rowerowy, akcja honorowego oddawania krwi, liczne stoiska partnerów sportowych, zdrowotnych i edukacyjnych, a to wszystko w ramach Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia, które odbędą się we Wrocławiu już po raz dziewiąty. Wstęp wolny.

Celem Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia jest nie tylko edukacja zdrowotna mieszkańców, ale też motywowanie ich do dbania o swoje zdrowie na co dzień.

„Kampania w jednym miejscu gromadzi lekarzy i specjalistów z różnych dziedzin. To okazja, aby ocenić swój stan zdrowia, a w przypadku niepokojących objawów zaplanować dalsze postępowanie”

– zachęca Joanna Nyczak, Dyrektor Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocław, organizator Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia.

Bezpłatne badania

Lekarze oraz specjaliści odpowiedzą na pytania dotyczące profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych, chorób nowotworowych, cukrzycy i innych zaburzeń metabolicznych oraz promocji zdrowia psychicznego i profilaktyki uzależnień. Na Wyspie Słodowej prowadzone będą m.in. badania kardiologiczne dzieci i dorosłych, w tym: pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz badania EKG ukierunkowane na wykrycie ewentualnych chorób układu krążenia, pomiary glukozy, pomiary tkanki tłuszczowej i cholesterolu, badanie stóp, badania USG tarczycy, a także skriningowe badania USG tętnic dogłowowych mające na celu wczesne wykrycie miażdżycy oraz zapobieganie udarom mózgu.

Nie zabraknie porad dotyczących zdrowego stylu życia i odżywiania. Będzie można zapoznać się z zasadami prawidłowego żywienia, skorzystać z konsultacji dietetycznych, psychodietetycznych i trenerskich, zbadać skład ciała, określić swój wiek metaboliczny oraz wskaźnik BMI. W ramach profilaktyki chorób kręgosłupa odbędą się warsztaty skierowane do osób pracujących w pozycji siedzącej, podczas których specjaliści wskażą najczęściej popełniane błędy ruchowe oraz pokażą, jakie ćwiczenia należy wykonywać. Prowadzone będą konsultacje fizjoterapeutyczne i osteopatyczne obejmujące problemy bólowe kręgosłupa oraz nawracające stany zapalne (przeznaczone dla wszystkich), a także specjalne masaże terapeutyczno-relaksacyjne (dla osób aktywnych fizycznie i sportowców).

Młode mamy zapraszamy na bezpłatne konsultacje laktacyjne. Natomiast wykwalifikowane pielęgniarki i położne udzielą porad z zakresu prawidłowego rozwoju dziecka w okresie prenatalnym, przygotowania do porodu i opieki nad noworodkiem/ niemowlęciem, a także profilaktyki chorób wieku dziecięcego. Dla osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry prowadzone będą porady dermatologiczne.

Specjalnie dla dzieci przygotowane zostały badania postawy ciała, które wykona fizjoterapeuta
i osteopata, działania z zakresu profilaktyki próchnicy zębów oraz konsultacje żywieniowe. Rodziców z dziećmi zachęcamy także do wizyty w Szpitalu Pluszowego Misia, w ramach którego studenci medycyny pomogą dzieciom przełamać obawy związane z wizytą u lekarza.

Wśród uczestników prowadzona będzie także honorowa zbiórka krwi oraz rejestracja potencjalnych dawców szpiku DKMS.

Atrakcje taneczne, muzyczne i sportowe

Wrocławskie Dni Promocji Zdrowia to nie tylko badania i edukacja zdrowotna, ale również występy artystyczne i konkurencje sportowe.

Pierwszego dnia zapraszamy na pokazy tańca w wykonaniu zespołu Zgraja, cheerleaderek z MDK Kopernik oraz warsztaty tańca brzucha prowadzone przez grupę Mahtab. Młodzież z MDK Śródmieście zabierze uczestników w świat iluzji, a przedstawiciele PW Certus zaproszą na szermierczy pojedynek. Dzień zakończy koncert chóru Stowarzyszenia „Curatus”. W niedzielę o godz. 14.00 zapraszamy na pokaz kulinarny połączony z konkursem. Z kolei o godz. 16.00 rozpoczniemy wielki maraton fitness. W maratonie może uczestniczyć każdy, natomiast pierwsze 50 osób otrzyma upominki startowe – zapisy
na stronie: www.tydzienruchu.wroclaw.pl.

Na uczestników czekają także atrakcje sportowo-rekreacyjne prowadzone na Wyspie Piaskowej
w ramach Tygodnia Ruchu. Zarówno w sobotę, jak i w niedzielę będzie można spróbować swoich sił w dyscyplinach nieolimpijskich, pograć w badmintona, turnballe, bule, postrzelać z łuku,
a także skorzystać ze ścianki wspinaczkowej. Ponadto 26 września odbędą się zawody sportowo-żywieniowe. Drużynowa gra terenowa złożona będzie z 12 stanowisk sportowo-warzywnych.

Podczas wydarzenia nie zabraknie stanowisk ze zdrową żywnością oraz degustacji. Będzie można spróbować dietetycznych ciast, zakupić ekologiczne warzywa, koktajle, żywność bezglutenową, miody, posilić się ekologicznymi zupami oraz naleśnikami w nowych, zdrowych kombinacjach smakowych.

Peleton rowerowy

26 września w ramach Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia odbędzie się peleton „Rowerem przez Wrocław”, który o godz. 11.00 wyruszy z Parku Południowego (zbiórka uczestników od godz. 9.00 na parkingu przy ul. Waligórskiego) i zakończy się na Wyspie Słodowej. Dokładna trasa peletonu oraz karta zgłoszeniowa dostępne są na www.peletonrowerowy.prv.pl. Kartę zgłoszenia lub informację o udziale należy przesłać mailowo na adres: [email protected] lub SMS-em na nr tel. 501 689 802. Na starcie każdy uczestnik otrzyma „saszetkę życia”, wodę mineralną, szprychówkę i naklejkę z numerem (upoważniającą do udziału w losowaniu nagród). Ilość upominków jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Przejazd będzie zabezpieczony przez Policję oraz Straż Miejską.

Nagrody dla uczestników

Wrocławskie Dni Promocji Zdrowia to także okazja do wygrania atrakcyjnych nagród!
Za korzystanie z porad i badań lekarskich uczestnicy otrzymają punkty, które będą mogli wymienić na nagrody. Karty na punkty zostały przygotowane dla dorosłych i dzieci. Będzie można je odebrać w punkcie informacyjnym w dniu 26 września. W puli nagród m.in. bezpłatne zaproszenia na wydarzenia kulturalne i zdrowotne, koszulki, krokomierze, bidony oraz etui na telefony.

Program w skrócie

Sobota, 26 września

12.00-17.00 - Wyspa Słodowa - Wrocławskie Dni Promocji Zdrowia
12.00-17.00 - Wyspa Piaskowa - finał Tygodnia Ruchu 2015 (piknik sportowy)
13.30-16.30 - Wyspa Piaskowa - "Bieg po zdrowie" - drużynowa gra terenowa

Niedziela, 27 września

12.00-18.00 - Wyspa Piaskowa - finał Tygodnia Ruchu 2015 (piknik sportowy)
13.00-18.00 - Wyspa Słodowa - Wrocławskie Dni Promocji Zdrowia
16.00-18.00 - Wyspa Słodowa - maraton fitness (zumba, shape, joga)

Organizatorami kampanii zdrowotnej są: Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia oraz Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego. Udział w kampanii zdrowotnej jest bezpłatny. Więcej informacji na stronie internetowej: miastowformie.pl

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na dolnoslaskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto