Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby dobrze zdać egzamin i zredukować stres?
Maturzysta powinien zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania!...
Tych produktów nie jedz na śniadanie! [ZDJĘCIA, OPISY]
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Dodaje nam energii, byśmy mogli podjąć aktywność. Ale śniadanie śniadaniu nierówne. Są produkty, których lepiej...
Czy uczniowie z Wrocławia pobiją śniadaniowy rekord Guinnessa?
6 listopada punktualnie o godzinie 10 rozpocznie się lekcja przygotowywania zdrowych śniadań. Wezmą w niej udział uczniowie klas 1-3. Szkoły wciąż mogą się...
Pomysły na szybkie i zdrowe śniadanie (PRZEPISY WIDEO)
Zastanawiasz się nie raz co przygotować na zdrowe śniadanie? Oto kilka pomysłów, jak zrobić zdrowe śniadanie dość szybko i tanio.
Śniadanie daje moc. Coca Cola zawiera 24 kostki cukru, lepiej postawić na owoce
Z Renatą Kapitan, wicedyrektor Szkoły Podstawowej nr 113 przy ul. Zemskiej we Wrocławiu, rozmawiamy o akcji "Śniadanie daje moc".
Dzieciaki uczyły się jeść zdrowo (ZDJĘCIA)
Cała klasa "2a" na drugim śniadaniu przy wspólnym, długim stole. Wśród dwudziestu siedmiu uczniów mała Ala z całą garścią zielonej papryki. Obok Oskar...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Najnowsze materiały od CKE dla tegorocznych maturzystów. Warto je znać
Język polski w użyciu to pierwsza część matury z języka polskiego, która obowiązuje na egzaminie w formule 2023. Przypomnijmy, że do nowej formuły przystępuje...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Matura 2024. Tu pojawią się arkusze i odpowiedzi
Matura w 2024 roku odbędzie się w terminie 7-25 maja. Uczniowie rozpoczynają intensywne przygotowania do egzaminów. Arkusze CKE i odpowiedzi do zadań z...
Tłuste jedzenie przed operacją może upośledzać pamięć. Jak temu zapobiec?
Dieta wysokotłuszczowa spożywana przed operacją chirurgiczną może negatywnie wpływać na pamięć, zarówno u starszych, jak i młodych osób – sugerują badania...
Jak będzie wyglądała matura 2024 z geografii? Kluczowe informacje
Matura z geografii na poziomie rozszerzonym odbędzie się w drugiej połowie maja 2024. Geografia jest jednym z przedmiotów dodatkowych, jaki uczniowie mogą...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Matura rozszerzona z polskiego 2024. To trzeba wiedzieć!
Matura z języka polskiego na poziomie rozszerzonym zbliża się wielkimi krokami. Jak będzie wyglądał egzamin? Sprawdź wymagania maturalne z języka polskiego i...
Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości
Mdłości po jedzeniu mogą być objawem wielu różnych schorzeń, a także wynikiem nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli po jedzeniu jest ci niedobrze,...
Matura z biologii w 2024 roku. Co warto powtórzyć? Takie są wymagania
Matura z biologii na poziomie rozszerzonym odbędzie się już w maju 2024 roku. Zdają ją głównie uczniowie wybierający się na studia medyczne, choć nie tylko. Co...
Ważny komunikat od CKE. Maturzyści muszą go znać
Wyniki i wnioski z badania diagnostycznego przeprowadzonego w grudniu 2023 roku zostały opublikowane na stronie Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Z ważnego dla...
Matura i egzamin ósmoklasisty będą inne. Szef CKE zapowiada
Matury i egzamin ósmoklasisty kolejny już raz ulegną zmianie. Wszystko przez nowe podstawy programowe, które mają już niebawem – bo od 1 września 2024 roku –...
12 tysięcy złotych dla maturzysty. Co zrobić, żeby otrzymać pieniądze?
Zarabianie na uczeniu się jest możliwe i wiedzą o tym uczniowie krakowskich szkół. To właśnie w stolicy Małopolski od kilku lat działa program motywujący...
Pysznie smakuje i spala tłuszcz z brzucha. Pij go zamiast kolacji!
Koktajl odchudzający z imbirem to nie tylko smaczny napój, ale również sposób na naturalne spalanie tłuszczu. Przygotujesz go w kilka chwil z łatwo dostępnych...
Kupa przykleja się do muszli? To może być objaw choroby
Kupa może mieć różną konsystencję. Może się zmieniać ze względu na dietę, przyjmowane leku czy stan zdrowia. Czasami może się unosić na tafli wody, a czasami...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...