Wrocław: Pijany groził konkubinie, że ją zabije
Policjanci zatrzymali na Sołtysowicach 46-letniego mężczyznę, który groził swojej konkubinie, że ją zabije.
Wrocław: Awaria wodociągu na Sołtysowicach
Mieszkańcy ul. Elementarzowej muszą radzić sobie bez wody.
Wrocław: Powoli przywracają ruch na stacji Sołtysowice
Coraz mniej utrudnień na stacji Wrocław Sołtysowice.
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Policja publikuje zdjęcie podejrzanego o napad na mennicę we Wrocławiu! Zobacz
Wrocławska policja opublikowała wizerunek mężczyzny, który może mieć związek z napadem rabunkowym na mennicę, do którego doszło na początku tego roku. Sprawca...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Wypadek koło Wrocławia: Samochód dachował, a kierowca z pasażerami zniknęli
Trudne warunki atmosferyczne sprawiły, że na dolnośląskich drogach doszło do kolejnego wypadku. Tym razem, na drodze numer 348 między Biskupicami Podgórnymi a...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
NOWE FAKTY
Strzelanina we Wrocławiu. Maksymilian F. w areszcie, policja dziękuje
W nocy z piątku na sobotę (z 1 na 2 grudnia) we Wrocławiu doszło do dramatycznych scen. Dwaj policjanci zostali postrzeleni w głowę przez mężczyznę, którego...
Oto zadania i numery telefonów kom. policjantów dzielnicowych we Wrocławiu. Zapiszcie
Podajemy numery telefonów komórkowych do wszystkich policjantów dzielnicowych we Wrocławiu i powiecie wrocławskim. Pracują w 15 komisariatach i mogą Wam pomóc w...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Znaleziono ciało 17-latka z Wrocławia. Rodzina mówi, że ciało było związane
17-letni Sebastian wyszedł z domu w poniedziałek, 4 września o godz. 22:00. Z relacji bliskich wynika, że miał iść do Żabki po picie do szkoły. Od tamtej pory...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Tylko 4 minuty dziennie i ryzyko raka zmniejsza się o jedną trzecią
„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...
Nie musisz ćwiczyć codziennie. Weekendowe ćwiczenia wystarczą, aby żyć dłużej
Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...
NOWE FAKTY
Strzelanina pod Wrocławiem, jest areszt dla napastnika. Szokujący motyw ataku...
W Karwianach pod Wrocławiem w czwartek (13 lipca) wieczorem mężczyzna został postrzelony z broni palnej na ostrą amunicję. Sprawca, który oddał ogień w stronę...