Nie będzie sekundników dla aut. We Wrocławiu się nie da, a w Szczecinie można...
Sekundniki odliczające czas do zmiany świateł będą znikały ze skrzyżowań w centrum Wrocławia. Czemu tak się dzieje? Przeczytajcie szczegóły!
Drony będą latać nad miastem. Sprawdzą działalność sekundników na skrzyżowaniach
Badania przeprowadzi Politechnika Śląska, która sprawdzi dynamikę przejazdu na wrocławskich skrzyżowaniach.
Wolimy sekundniki!
1 grudnia zaczęliśmy dyskusję o tym, co jest bardziej potrzebne na wrocławskich skrzyżowaniach - sekundniki czy pomarańczowa farba. W tej kwestii nasi...
Nowe sekundniki we Wrocławiu
Niemal 300 tys. zł wyda ZDiUM na zamontowanie 97 sekundników na skrzyżowaniach we Wrocławiu. Zobacz, gdzie się pojawią.
Nowe sekundniki we Wrocławiu
Wrocławianie będą mieli łatwiej na krzyżówkach. 59 sekundników pojawi się przy sygnalizatorach.
Wrocław: Sekundniki znikną ze skrzyżowań?
Za dwa lata znikną ze słupów sygnalizacyjnych sekundniki odmierzające czas do zapalenia się zielonego lub czerwonego światła na skrzyżowaniach. Z głównych...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Dronowa Dolina w Lubinie. Stolicą polskiej miedzi zawładnęły drony, zobaczcie zdjęcia
Konferencja branżowa, wyścigi dronów i 24-godzinny konkurs programowania - to dzieje się na trwającej w Lubinie Dronowej Dolinie, czyli innowacyjnym wydarzeniu...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Tylko 4 minuty dziennie i ryzyko raka zmniejsza się o jedną trzecią
„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...
Nie musisz ćwiczyć codziennie. Weekendowe ćwiczenia wystarczą, aby żyć dłużej
Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...
Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Drony „naprawiły” znane budynki za pomocą światła. Efekty są niesamowite
Latające drony są coraz bardziej obecne w naszym życiu. Sięgnęło po nie także dwóch artystów z Holandii, którzy postanowili pokazać, jak niegdyś wyglądały...