WROCLAW DCO

W Dolnośląskim Centrum Onkologii do końca grudnia działa „Punkt Ogólnopolskiej Sieci Pomocy Palącym”. Dostaniesz bezpłatnie fachową pomoc. Punkt został uruchomiony z myślą o osobach uzależnionych od tytoniu i chcących zerwać z nałogiem. Eksperci m.in. wyjaśnią mechanizmy uzależnienia i pomogą w chwilach kryzysu.

Jak rzucić palenie? Niemal każdy palacz przynajmniej raz zadał sobie to pytanie. Większość palaczy chce rzucić swój nałóg, ale udaje się tylko niewielu, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie rzucić palenie. Zobacz , jak się przygotować, by raz na zawsze przestać palić!

O tym, jak długo będziemy żyć, zwykle myślimy dopiero w pewnym wieku. Tymczasem już dziś robimy rzeczy, które znacznie ten czas skracają. Może więc już pora przyjrzeć się codziennym nawykom i sytuacjom, które odbierają nie tylko lata życia, ale też te spędzone w zdrowiu.

Historyczna decyzja amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) cieszy wielu ekspertów walczących z paleniem papierosów, w tym także polskich naukowców.

„Przeżyłem, ale zostałem okaleczony. Większość mojej krtani została usunięta. Mam problemy z mówieniem, inni mają kłopot, aby mnie zrozumieć” – te poruszające słowa napisał Joe Eszterhas na łamach „The New York Times” w 2002 roku. Wybitny amerykański scenarzysta, węgierskiego pochodzenia, jest autorem kilkunastu scenariuszy, w tym wielu ze scenami palenia w „roli głównej”.

Od 33 lat we wszystkich krajach globu obchodzony jest 31 maja Światowy Dzień bez Papierosa. Brzmi dumnie, ale każdy nałogowy palacz doskonale wie, co znaczy te kilka godzin bez ulubionego dymka. Narastający niepokój, rozdrażnienie, utrata koncentracji, zmęczenie, próba odsunięcia od siebie „myśli o jednym” - przy otwartej lodówce i kompulsywnym podjadaniu…

Od 33 lat we wszystkich krajach globu obchodzony jest 31 maja Światowy Dzień bez Papierosa. Brzmi dumnie, ale każdy nałogowy palacz doskonale wie, co znaczy te kilka godzin bez ulubionego dymka. Narastający niepokój, rozdrażnienie, utrata koncentracji, zmęczenie, próba odsunięcia od siebie „myśli o jednym” - przy otwartej lodówce i kompulsywnym podjadaniu…

Zjawiskowa Charlize Theron, laureatka Oscara za „Monster”, gwiazda hollywoodzkich hitów („Mad Max: na drodze gniewu”, „Hancock”, „Królewna Śnieżka i Łowca”), ale też ambitnych artystycznych przedsięwzięć, wyznała, że jedną z najważniejszych w swym życiu ról – w głośnym dramacie „W Dolinie Elah” – zawdzięcza… paleniu papierosów.

Już 24 osoby z Dolnośląskiego Centrum Onkologii przy placu Hirszfelda we Wrocławiu mają koronawirusa. Zakażonych jest 3 pacjentów i 21 osób z personelu szpitala - poinformowano w poniedziałek (6 kwietnia).

DCO staje się drugim, po szpitalu płucnym z ulicy Grabiszyńskiej, epicentrum koronawirusa w mieście. Oto szczegóły.

Kolejni pracownicy Dolnośląskiego Centrum Onkologii przy pl. Hirszfelda mają koronawirusa. Przeczytajcie szczegóły.

W Dolnośląskim Centrum Onkologii przy pl. Hirszfelda stwierdzono koronawirusa u trzech osób z personelu – lekarza i dwóch pielęgniarek. Oto szczegóły

Infekcja wywołana zakażeniem SARS-CoV-2 to inaczej ostra choroba zakaźna układu oddechowego. W związku z tym, że COVID-19 dotyka głównie płuc, wiele osób zastanawia się, czy nałóg palenia papierosów może czynić ich bardziej podatnymi na zakażenie lub powodować gorszy przebieg choroby. Swoje stanowisko w tej sprawie wydało WHO (Światowa Organizacja Zdrowia). Czy palenie tytoniu zwiększa ryzyko choroby koronawirusowej? Odpowiadamy.

Przerwa na papierosa w pracy wymagać będzie odpracowania? W jednym z krajów Unii Europejskiej zapadł w tej sprawie ważny wyrok. Czy prawo zostanie zmienione? Przeczytajcie poniżej.

Te całe Walentynki, czyli Dzień Świętego Walentego, to małpowanie Zachodu pod dyktando sprytnych handlowców – złorzeczą zatwardziali tradycjonaliści. Jednak niezależnie od ich utyskiwań Walentynki niewątpliwie przyjęły się także w Polsce, zwłaszcza wśród młodych i - oczywiście – zakochanych po uszy.

„Poszłam pobiegać, ale szybko wróciłam, bo zapomniałam jednej rzeczy. A mianowicie: zapomniałam, że bieganie mnie wkurza!” – zabawne wyznanie słynnej Pani Bukowej świetnie pokazuje, co dzieje się z większością noworocznych postanowień: przegrywają z „silną wolą”, która – tu znów cytat z Bukowej – „robi z nami, co chce”.

Rozstanie się z tytoniem jest możliwe! Trzeba jednak znać kilka istotnych faktów, które mają związek z tym, jak funkcjonuje nasz mózg. O czym należy wiedzieć przed rzuceniem palenia, aby tym razem zrobić to skutecznie? Podpowiadamy.

Powód na polepszenie swojego życia zawsze się znajdzie, ale nowy rok to w zasadzie już zwyczaj nakładania na siebie albo ograniczeń albo nowych aktywności. Czasami rzucanie palenia, czasami ograniczenie słodyczy, postanowienie regularnych ćwiczeń lub zmiana rytmu dnia. Czy noworoczne postanowienia to tylko słomiany zapał? Czy potrafimy trzymać się narzuconych przez siebie zmian?

Genialne produkty, mające odmienić nasze życie, podsuwane są nam pod nos niemal codziennie. A jednak tylko nieliczne wzbudzają zainteresowanie, jeszcze mniej liczne zyskują uznanie, zaś zupełnie wyjątkowe – wywołują szybsze bicie serca i uczucia graniczące z pożądaniem. Od czego to zależy?

Rzucanie nałogu tytoniowego jest wymagającym procesem, dlatego też przed podjęciem decyzji warto wcześniej poznać skuteczne sposoby walki z tym uzależnieniem!

We Wrocławskim DCF kolejne premiery! W tym tygodniu mamy dla Was zaproszenia na cztery seanse.

Według szacunków nałóg tytoniowy jest jednym z najbardziej śmiercionośnych czynników na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że papierosy pali aż 25 proc. światowej populacji (1,3 mld ludzi). Z powodu chorób będących pośrednim lub bezpośrednim wynikiem palenia umiera w Polsce ok. 100 tys. osób rocznie. Co ważne, nałóg tytoniowy uznawany jest za jednostkę chorobową zaliczaną do zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Już kilka sekund po zapaleniu papierosa na skutek przedostania się nikotyny do mózgu człowieka dochodzi do wydzielania dopaminy – substancji, która odpowiada za uczucie przyjemności. Z kolei dopamina pobudza wydzielanie neoadrenaliny, która sprawia, że palacze są bardziej ożywieni i energiczni. To uczucie jest jednak chwilowe i żeby je potrzymać konieczne jest sięgnięcie po kolejnego papierosa — to prosta droga do uzależnienia, którego konsekwencje zdrowotne mogą być bardzo poważne.