Odpoczynek

Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...

Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...

Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...

Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...

Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...

Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...

Podpowiadamy, gdzie we Wrocławiu i najbliższych okolicach znajdziemy swoją "oazę spokoju". Szczegóły w podpisach pod zdjęciami w naszej galerii.

Cottonina Hotel & Mineral SPA Resort to wyjątkowe miejsce z charakterem na rekreację w sercu Gór Izerskich i zielona oaza dla wszystkich kochających aktywność,...

Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...

Pracodawca może obniżyć pracownikowi okres odpoczynku. Tarcza antykryzysowa daje mu nowe uprawnienia w tym obszarze. Zobacz, ile godzin pracy dopuszczają...

Aleksandra Marinina nie bez powodu nazywana jest carycą rosyjskiego kryminału. Kolejne tytuły sygnowane jej nazwiskiem zyskują miano bestsellerów, a seria o...

Tym razem zapraszam Was na wycieczkę do Zaborowa.

Tygodnie przygotowań i kilka dni słodkiego lenistwa. Sprawdź jak nie pokłócić się z najbliższymi i sprawić, żeby święta w rodzinnym gronie pozwoliły odpocząć i...

Park wodny we Wrocławiu to jedno z miejsc, gdzie zawsze świeci słońce, bez znaczenia, jaka pogoda jest za oknem. Mnóstwo atrakcji, nowoczesna wyposażenie,...

Wrocławianie w różny sposób odpoczywali podczas majowego weekendu. Młodzi nie tylko bawili się na koncertach czy piknikach. Niektórzy postawili na czynny...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Województwo dolnośląskie przez większość mieszkańców Polski uważane jest za najbardziej urokliwe w kraju. Jest w tym sporo racji – pełno tam zamków i innych...

Góry Bystrzyckie to jeden z ostatnich niemal dzikich rejonów Polski. Tutejsze wzniesienia porastają gęste lasy, szlaki wiodą od schronisk turystycznych do...

Pijesz kawę pomimo przeciwwskazań? Lepiej sprawdź. Niektóre osoby powinny całkiem zrezygnować z picia tego popularnego napoju ze względu na zagrożenie dla...

Zastanawiacie się, gdzie w Europie jesienny urlop czy choćby weekendowa wycieczka kosztują najmniej? Brytyjscy eksperci stworzyli przydatny ranking, który...