MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W suplementach diety na sen magnez jest dostępny w wielu...
fot. openrangestock/123RF

Suplementy diety na sen. Tych związków szukaj w preparatach, mają sprawdzone działanie! Ułatwiają zasypianie i przespanie całej nocy

Treonian magnezu

W suplementach diety na sen magnez jest dostępny w wielu formach, często mało przyswajalnych. Do tych najlepszych należą związki organiczne, takie jak cytrynian, mleczan, askorbinian, glukonian czy asparaginian.

Jest jednak jeszcze jedna forma, L-treonian magnezu (magnesium threonate), w której składnik ten szczególnie skutecznie przekracza barierę krew-mózg. Docierając do ośrodkowego układu nerwowego najszybciej, skutecznie zwiększa poziom magnezu w tkance mózgowej. Dzięki temu redukuj poziom stresu i podnosi poziom neuroprzekaźnika GABA. Udowodniono szybki efekt relaksacyjny i zmniejszający lęki.

Za związki o podobnej skuteczności uważa się także L-taurynian magnezu (magnesium taurate) oraz taurynian acetylu magnezu (magnesium acetyl taurate).

Zobacz również

Dla kogo nowe mieszkania komunalne w Końskich. Jakie warunki trzeba spełnić?

NOWE
Dla kogo nowe mieszkania komunalne w Końskich. Jakie warunki trzeba spełnić?

Biżuteria i weekend w SPA dla nauczyciela? W sieci zawrzało

NOWE
Biżuteria i weekend w SPA dla nauczyciela? W sieci zawrzało

Polecamy

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

Te 3 błędy to plaga, unikaj ich jak ognia! Triki na noszenie biustonosza latem

O TYM SIĘ MÓWI
Te 3 błędy to plaga, unikaj ich jak ognia! Triki na noszenie biustonosza latem