Przy Magnolii zostanie otwarta siłownia na wolnym powietrzu. Jak na niej ćwiczyć tzw. street workout opowiedzą specjaliści.
Co to jest street workout?
Street Workout to trening oparty na własnej masie ciała. Do takiej aktywności należą wszelkiego rodzaju podciągnięcia, zwisy, brzuszki oraz pompki, z wykorzystaniem drążków drabinek i poręczy. Odpowiednie zestawienie prostych ćwiczeń daje duże rezultaty i rozwija układ mięśniowy, kostny oraz pobudza układ krążenia.
Najlepsi atleci w Polsce przyjadą do Magnolii, by pokazać jak właściwie ćwiczyć.
- Wrocławianie będą mieli jeszcze większe możliwości zadbania o swoje ciało i zdrowie. Na otwarcie zaprosiliśmy najlepszych atletów uprawiających street workout w Polsce. Profesjonaliści pokażą swoje umiejętności i udzielą cennych wskazówek. Zapraszamy wszystkich, którzy uprawiają aktywność fizyczną oraz tych, którzy chcieliby zacząć, ale nie wiedzą jak - mówi Tomasz Waszkiewicz, dyrektor Magnolia Park.
W sobotę w ramach trzeciego ogólnopolskiego zlotu Ghetto Workout Session w Magnolia Park zaplanowano treningi oraz pokazy. - Będziemy chcieli zachęcić wrocławian do aktywnego stylu życia. Przewidzieliśmy występy najlepszych zawodników w kraju, warsztaty i konkursy z atrakcyjnymi nagrodami. Chcemy pokazać, że prosta dyscyplina sportowa może przynieść ogromy efekt fizyczny i stać się pasją młodzieży, która poświęca czas na wartościowe zajęcia – mówi Piotr Szwiec, organizator trzeciej edycji Ghetto Workout Session.
Czytaj też: Nocny Wrocław Półmaraton 2015. Trzecia edycja półmaratonu 20 czerwca [trasa, zapisy, program]
źródło: x-news
Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?