– Na świecie ludzie zachwycili się fizycznymi i mentalnymi efektami uprawiania Sauna Jogi. Na razie zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w damskie wtorki, jednak już od lutego planujemy prowadzić je również w inne dni tygodnia, tak by mogli z nich skorzystać również mężczyźni - mówi Joanna Feifer, kierowniczka Sauanarium Aquapark Wrocław.
PRZECZYTAJ KONIECZNIE: SAUNY WE WROCŁAWIU - ZOBACZ LISTĘ
Informacje organizacyjne:
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 18.15. (Sauna Korkea).
Czas trwania sesji to 20 min.
Należy pamiętać o zabraniu dużego ręcznika oraz pareo.
Przed i po zajęciach należy wypić dużo wody, aby uzupełnić płyny.
Cena:
Koszt wzięcia udziału w zajęciach to 5 zł/os.
Ilość miejsc ograniczona – max. 15 os., o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Opaski uprawniające do udziału w ćwiczeniach są do odbioru w recepcji Wellness.
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
