MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Rosiński będzie szybszy

(MIK)
Robert Rosiński (z lewej) był jesienią najlepszym piłkarzem Śląska.
   FOT. WOJTEK WILCZYÑSKI
Robert Rosiński (z lewej) był jesienią najlepszym piłkarzem Śląska. FOT. WOJTEK WILCZYÑSKI
Dziś zawodnicy Śląska zostaną poddani testowi Conconiego Wczoraj piłkarze mieli wolne, ale sztab szkoleniowy pilnie pracował nad przygotowaniami do zgrupowania, które 18 stycznia rozpocznie się w Zieleńcu.

Dziś zawodnicy Śląska zostaną poddani testowi Conconiego

Wczoraj piłkarze mieli wolne, ale sztab szkoleniowy pilnie pracował nad przygotowaniami do zgrupowania, które 18 stycznia rozpocznie się w Zieleńcu. By lepiej dostosować obciążenia treningowe do konkretnych zawodników, dziś na obiektach AZS-u przy ul. Baudouina zawodnicy
WKS-u przejdą test Conconiego. Będą biegali na długim dystansie, a dzięki elektronicznym testerom, każdemu z graczy zostanie wyznaczony tzw. próg beztlenowy (określenie momentu, w którym rozpoczyna się zakwaszanie mięśni).
Przygotowanie fizyczne drużyny ma ogromne znaczenie podczas późniejszych spotkań. Mają tego świadomość także sami piłkarze. Robert Rosiński, mimo że nie ma nadwagi, chce jeszcze zrzucić trzy kilogramy. – Rosa ma zamiar poprawić szybkość. Ale kilogramy należy zrzucać z głową, tak by nie tracić nic z siły. Robert przykładowo będzie mógł jeść ziemniaki, ale tylko z rybą. Może także spróbować coś mięsnego, ale już tylko z ryżem. No i pieczywo. Koniecznie ciemne – zdradza arkana piłkarskiej diety Jarosław Szandrocho, masażysta Śląska.
Wśród graczy WKS-u nie ma żadnego piłkarza z nietypową dietą. – Wegetarianin? Taki zawodnik nie miałby fizycznie żadnych szans. Grał u nas kiedyś Tomasz Suwary. Gdy normalnie się odżywiał, zaliczył 8 bramek w dziesięciu meczach. Potem stał się wegetarianinem, nic nie strzelił i jak skończył? Marnie – zaznacza Szandrocho.

Najpierw Wisła, potem Hertha?
Wiele wskazuje na to, że wrocławscy piłkarze wkrótce będą się mogli sprawdzić z prawdziwymi potentatami.
Dzięki inicjatywie kibiców Śląska, zaprzyjaźnionych ze swoimi odpowiednikami z Wisły Kraków, ma dojść do spotkania z Białą Gwiazdą.
Sprawę ma jeszcze zaakceptować trener Wisły Dan Petrescu. W czerwcu zaś, w ramach obchodów 100-lecia piłkarstwa, we Wrocławiu WKS zmierzyłby się z Herthą Berlin.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wyjazd reprezentacji Polski z Hanoweru na mecz do Hamburga

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na wroclaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto