Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jajka smażone są w krótkim czasie na niewielkiej ilości...
fot. Jill Wellington/pixabay.com

Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Które są lepsze – sadzone czy jajecznica? Przyrządź je w ten sposób, aby wydobyć z nich cenne wartości

Miejsce 4. Jajka sadzone

Jajka smażone są w krótkim czasie na niewielkiej ilości tłuszczu, dzięki temu nie tracą wartości odżywczych. Mogą jednak stać się ciężkostrawne jeśli wchłoną za dużą ilość tłuszczu, dlatego najlepiej smażyć je na łyżeczce oleju roślinnego np. rzepakowego czy słonecznikowego. Jajka sadzone należy rozbijać na dobrze nagrzaną patelnię i olej, a po usmażeniu od razu zdjąć z patelni, aby wchłonęły jak najmniej tłuszczu.

Zobacz również

Patryk Makuch: Chciałbym co najmniej wyrównać ubiegłoroczny rezultat

Patryk Makuch: Chciałbym co najmniej wyrównać ubiegłoroczny rezultat

Legnica: Dolnośląski finał konkursu „Projektu z ZUSówką”, zobaczcie zdjęcia

NOWE
Legnica: Dolnośląski finał konkursu „Projektu z ZUSówką”, zobaczcie zdjęcia

Polecamy

Skalne Miasto robi furorę: cud natury ukryty przy polskiej granicy

Skalne Miasto robi furorę: cud natury ukryty przy polskiej granicy

W Pęgowie dziewczyny od dawna grają w piłkę nożną. Także w Pucharze Tymbarku

W Pęgowie dziewczyny od dawna grają w piłkę nożną. Także w Pucharze Tymbarku

Zmiany dla kierowców. Trzeba będzie zdać egzamin

Zmiany dla kierowców. Trzeba będzie zdać egzamin