Jak zadbać o włosy po zimie? Najlepsze sposoby na pielęgnację włosów

Wzmacnianie włosów

Istotne jest również to, by włosy zostały wzmocnione, zwłaszcza w okresie wiosenno-zimowym, kiedy mają tendencję do łamania się (z tym problemem borykają się szczególnie rozjaśniane blondynki) i wypadania. - Przyczyną tego może być spowolniona praca gruczołów łojowych, które pod wpływem „zimowych” warunków pracują inaczej niż latem. Z tego względu włosy pozbawione są ochronnej warstwy, zazwyczaj tworzonej przez sebum - tłumaczy Jarosław Brzozowski. - Dodatkowo zwężone naczynia krwionośne dostarczają do mieszków włosowych mniej składników odżywczych i substancji mineralnych, co powoduje , że włosy stają się łamliwe, mało elastyczne, podatne na uszkodzenia i częściej wypadają. Warto więc zadbać o głębokie odżywianie skóry głowy, wykonywać masaże skóry głowy (taki masaż powinien trwać co najmniej 20 minut) oraz stosować intensywne kuracje odżywcze dla cebulek - tutaj kłaniają się produkty takich marek, jak Kevin Murphy, Davines (wyższa półka cenowa - za szampon i odżywkę trzeba zapłacić około 200 złotych) oraz Natura Siberica czy Biovax (niższa półka cenowa, zestaw składający się z szamponu, odżywki i maski to koszt kilkudziesięciu złotych). Należy również zwrócić uwagę na dietę (blogerki prowadzące blogi o pielęgnacji włosów twierdzą, że to najważniejsza kwestia). Dieta służąca pielęgnacji włosów powinna być bogata w witaminy i różne minerały, szczególnie kwasy Omega i żelazo. Warto pić skrzypokrzyw (ziołową herbatę, będącą mieszanką skrzypu i pokrzywy) oraz suplementować tabletki na bazie skrzypu z bambusem lub biotyny. Jeśli wypadanie włosów jest bardzo intensywne i nie ustępuje po zastosowaniu prostych zabiegów - należy głosić się do lekarza, bo może to być oznaka poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choćby anemia.