Fitness Aquapark Wrocław otwiera się 7 grudnia [cennik, wizualizacja wideo]

Zobacz też: Strefa fitness w aquaparku zmieni oblicze [wizualizacje]

Fitness Aquapark Wrocław to strefa wrocławskiego aquaparku, znajdującego się przy ulicy Borowskiej 99. Klub fitness czynny będzie od 9 grudnia - w dni powszednie od 6.00 do 23.00, a w weekendy od 8.00 do 21.00. Natomiast 7 i 8 grudnia będzie można bezpłatnie skorzystać z siłowni i zajęć proponowanych przez instruktorów Fitness Aquapark Wrocław. Łączna powierzchnia fitnessowej strefy to 1700 metrów kw., z czego prawie 800 metrów zajmuje siłownia. Są też cztery sale do ćwiczeń: sala indoor cycling, sala taneczna, sala body&power oraz sala body&mind.

W klubie pracować będzie dziesięciu instruktorów - każdy z nich ma możliwość poprowadzenia treningu personalnego. W ofercie nowego wrocławskiego klubu fitness są także zajęcia grupowe, takie jak: pole dance, joga oraz joga antygrawitacyjna (elementy jogi wykonywane na podwieszonych słupkach), zdrowy kręgosłup, pilates, gimnastyka dla dzieci z elementami baletu, taniec latynoamerykański, zumba, ABT, TBC, shape, pump, fitball, kickboxing, boks, cross training, trening obwodowy, TRX (trening na ciężarze własnego ciała, z użyciem taśm podwieszonych do sufitu).

Ci, którzy wolą ćwiczyć indywidualnie, mogą wybrać siłownię, wyposażoną w trzydzieści bieżni z 19-calowym ekranem, trzy steppery, dziesięć rowerów, dwa wioślarze i dwanaście eliptyków. Ale i tutaj znajdzie się coś dla amatorów wspólnych ćwiczeń.

- Po południu co godzinę organizujemy krótkie zajęcia, proponując różnego rodzaju ćwiczenia - mówi Katarzyna Balawejder, koordynator strefy fitness. - Taki trening odbywa się o równych godzinach od 17.00 do 20.00 i trwa dwadzieścia minut.

W klubie znajdują się dwie szatnie z 250 szafkami. Do strefy fitness należy również gabinet rehabilitacyjny, z którego można skorzystać za dodatkową opłatą. W ofercie są: rehabilitacja manualna, krioterapia miejscowa i zabiegi laserem.

Poniżej zamieszczamy cennik. Wkrótce na łamach MM konkurs na wejściówki do klubu.

Fitness Aquapark Wrocław. Cennik

Dni Otwarte w Fitness Aquapark Wrocław. Program

godz. 9.00 Joga/ Cinema Indoor Cycling /Shape / TRX
godz. 10.00 Zdrowy kręgosłup / Indoor Cycling / Zumba / Kickboxing
godz. 11. Pilates / Cinema Indoor Cycling / Dance / Cross training
godz. 13. Aerial Joga / ABT
godz. 14. Zdrowy kręgosłup / Dance
godz. 15. Stretching / Indoor Cycling / Step + Wzmacnianie / Boks
godz. 16. Joga / Indoor Cycling / Pump / TRX
godz. 17. Pole Dance / Indoor Cycling / Cross Training
godz. 18. Pole Dance / TRX
godz. 17.00 - 19.00 Dance Maraton

Zobacz wizualizację wideo

Konkurs

Do rozdania mamy pięć podwójnych zaproszeń na Fitness Party, które odbędzie się 6 grudnia w Fitness Aquapark Wrocław (start o 17.30). Wystarczy, że napiszecie w komentarzu pod tym tekstem, w jaki sposób dodajecie sobie motywacji do regularnych ćwiczeń i dlaczego warto dbać o formę każdego dnia? Będziemy brać pod uwagę tylko komentarze zarejestrowanych użytkowników.

Macie czas do 3 grudnia do godz. 23.59. Następnego dnia, również w komentarzu pod tekstem, podamy wyniki konkursu. Zwycięzców prosimy o przesłanie na adres [email protected] maile z Waszymi imionami i nazwiskami w treści. Wiadomości zatytułujcie: FITNESS PARTY.  Na maile czekamy do 4 grudnia do 23.59. Wejściówki będą do odebrania w siedzibie redakcji MM Wrocław na pl. Solnym 16 (I piętro, pokój 103).