Zależy ci na pięknej cerze? Kosmetyki to nie wszystko. Powinnaś również zadbać o odpowiednią dietę. Postaraj się częściej spożywać awokado – ten owoc jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy. Antyoksydanty możemy znaleźć również w marchewce, papai oraz warzywach liściastych. Nie zapominajmy też o zielonej herbacie – ten napój to naturalna broń w walce ze zmarszczkami. Oczywiście, nie zapominaj o wodzie. Nawilżona cera to piękna cera. Jeśli zaś chciałabyś nieco rozjaśnić skórę twarzy, jedz częściej ogórka.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Co włożyć, a czego unikać w koszyku wielkanocnym?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?