Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Darmowe zajęcia fitness. Już nie na Pergoli, a koło Magnolii

Kinga Czernichowska
Materiały prasowe
Zakończył się cykl zajęć fitness organizowanych na Pergoli, ale poćwiczyć będzie można teraz koło Magnolii Park przy ulicy Legnickiej. Wtorki z ćwiczeniami dla pań, czwartki z rozciąganiem, niedziele z treningiem obwodowym. Zajęcia ruszą 13 września.

Poprowadzą je trenerzy Jatomi Fitness. We wtorki o 17.00 odbędą się zajęcia Fit Girls, skierowane do wszystkich kobiet, bez względu na wiek. Uczestniczki będą mogły spalić kalorie, poprawić swoją kondycję i nastrój. Czwartki to dzień stretchingu, który rozpocznie się o godzinie 17.30. Zestaw ćwiczeń polega na rozciąganiu mięśni. W niedziele o godzinie 11.00 rozpoczynać się będzie trening obwodowy, obejmujący serie aktywności na wszystkie partie ciała. Taki rodzaj treningu modeluje sylwetkę i poprawia wytrzymałość.

Wstęp na wszystkie zajęcia jest wolny. Cykl treningów potrwa do końca października.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na wroclaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto