Warsztaty triathlonowe na Stadionie Wrocław

Warsztaty mają na celu nie tylko przygotowanie do triathlonowych startów, ale również popularyzację tego sportu wśród mieszkańców Wrocławia. Co ważne - do grup treningowych można dołączyć w każdym momencie. W Warsztatach mogą uczestniczyć osoby o różnym stopniu zaawansowania, również początkujący. Udział w zajęciach jest bezpłatny, lecz liczba miejsc jest ograniczona. Regularne uczestnictwo pozwoli optymalnie przygotować się do zawodów Triathlon Wrocław, które zaplanowano na 14 lipca.

Punkt zbiórki to każdorazowo Stadion Wrocław – pomieszczenie obok monitoringu (ziom 0, od strony Al. Śląskiej). Trening pływacki odbywa się na Kąpielisku Glinianki, nieopodal stadionu.

Pierwsze warsztaty zorganizowano 12 maja. Kolejne zaplanowano na ten weekend (18-19 maja). Następne terminy to: 26.05, 15-16.06 oraz 6-7.07. W sumie to osiem treningów dla dorosłych oraz pięć treningów dla dzieci i młodzieży.

Warsztaty obejmują:
* Bezpłatne zajęcia dla dzieci i młodzieży (roczniki w wieku od 10 do 17 lat) – zajęcia kolarsko-biegowe z podziałem na dwie podgrupy wiekowe.
Aby dołączyć do zajęć potrzebny jest dowolny rower szosowy lub MTB oraz sportowe buty biegowe.
Cykl treningów zakończony będzie zawodami.
* Zajęcia dla dorosłych – kompletny trening triathlonowy przygotowujący do Triathlon Wrocław – pierwszego triathlonu w stolicy Dolnego Śląska planowanego na 13-14 lipca.
Minimalne umiejętności:
- pływanie – umiejętność przepłynięcia 100 m stylem kraulem
- bieganie – umiejętność przebiegnięcia dystansu 3 km bez przerwy
- rower – posiadanie roweru szosowego lub MTB na cienkich, szosowych oponach lub typu gravel.

Warsztaty dla dzieci i dorosłych odbywają się w tym samym czasie po to, aby rodzice mogli przyjeżdżać na treningi razem z dziećmi i aktywnie spędzać czas całą rodziną. Warsztaty prowadzone są przez wykwalifikowany zespół trenerów doświadczonych w prowadzeniu tego typu treningów – z Agatą Litwin i Mariolą Krzemińską na czele. Stadion Wrocław udostępni uczestnikom warsztatów bezpłatnie parkingi i szatnie. Organizatorami cyklu zajęć „Wrocławskie Warsztaty Triathlonowe” są: Dolnośląska Federacja Sportu oraz Stadion Wrocław Sp. z o.o. i Litwin Triathlon Team. Projekt współfinansowany przez Gminę Wrocław.