Te aplikacje pomogą Ci schudnąć. Poświąteczna mobilizacja czy noworoczne postanowienie? ZOBACZ 8 aplikacji, które wspomagają odchudzanie

Święta to czas rozpusty, ale niekiedy jeszcze przed ich zakończeniem dopada nas refleksja „jak zrzucić kilogramy, które przybyły w czasie świąt?” Myślenie o nowych wyzwaniach, planach i założeniach zaczyna się też w drugiej połowie grudnia i skutkuje postanowieniami noworocznymi. „W tym roku na pewno się uda!” - z takim założeniem rozpoczynamy swoją przygodę z odchudzaniem. Te historie nie należą do najłatwiejszych i najprzyjemniejszych , dlatego warto swoje założenia realizować z kimś. Jeśli jednak nie mamy partnera, który chciałby realizować z nami to wielkie wyzwanie to z pomocą przychodzą ...aplikacje na smartfona. Urządzenie, które nas rozleniwia może też stać się motywacją do działania. Wystarczy, że na pulpicie aplikacje społecznościowe i gry zamienimy na takie, które pomogą nam schudnąć. Aplikacje na smartfona dla odchudzających, chcących wysmuklić sylwetkę lub zachować dobrą kondycję to nie tylko plany treningowe. Zdziwisz się jakie możliwości ma Twój smartfon. Sprawdź 8 aplikacji, które pomogą Ci schudnąć i zacznij od dziś.