Treningi na siłowniach plenerowych to propozycja na soboty. Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego w ramach programu „Miasto w Formie” zaprasza wszystkich na darmowe zajęcia na siłowniach, prowadzonych przez trenera personalnego.
Treningi będą odbywać się w każdą sobotę listopada w godzinach od 12 do 14 w parku Grabiszyńskim i parku Skowronim. Podczas zajęć trener nauczy prawidłowo korzystać z przyrządów i dostosuje częstotliwość ćwiczeń do potrzeb uczestników - każdego z osobna.
Celem akcji jest zachęcenie wrocławian do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, bez względu na porę roku. Do treningu może przyłączyć się każda pełnoletnia osoba, która chce zadbać o swoją jesienną formę.
Uczestnicy projektu otrzymają karty do zbierania naklejek z punktami. Dla osób, które zdobędą 100 punktów, czyli wezmą udział w 2 spotkaniach, przewidziane są nagrody od „Miasta w Formie”.
Harmonogram treningów:
7 listopada, godz. 12.00-14.00 – siłownia plenerowa w parku Skowronim
14 listopada, godz. 12.00-14.00 – siłownia plenerowa w parku Grabiszyńskim
21 listopada, godz. 12.00-14.00 – siłownia plenerowa w parku Skowronim
28 listopada, godz. 12.00-14.00 – siłownia plenerowa w parku Grabiszyńskim
Na zajęcia obowiązują zapisy poprzez formularz dostępny TUTAJ. Ilość miejsc jest ograniczona.
W przypadku złej pogody zajęcia zostaną przeniesione. Osoby zapisane będą informowane o zmianach mailowo.
Jak działają oszuści - fałszywe SMS "od najbliższych"
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?